【芸能】福原 遥、「毎日150回」も続けたトレーニングとは? [フォーエバー★]

カテゴリ:タレント
1 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:39:58 ID:ieCmySuR9.net
J-WAVEで放送中の番組『STEP ONE』のワンコーナー「MUSIC+1」(ナビゲーター:サッシャ・増井なぎさ)。6月23日(火)のオンエアでは、新曲『風に吹かれて』を6月24日(水)にリリースした女優で歌手の福原 遥が登場。自粛期間中の過ごし方や新曲にかける想い、大好きな料理について語った。

【画像】福原 遥の手料理はこちら

自粛期間中は“尻トレ”をしていた
まず、福原は新型コロナウイルス感染症における自粛期間の過ごし方について語った。

福原:今もお家にいるって感じですけど、お家で筋トレしたり……。
サッシャ:筋トレ!? 最もしなさそうなイメージだけど(笑)。
福原:あまり得意ではなかったんですけど、ずっと家にいるとどんどん体がブクブクになっていくので、ランニングとか、お尻を鍛えてみようと思って。尻トレ(お尻の筋トレ)を毎日150回くらいして、汗をかいていました。
サッシャ:尻トレってどういうトレーニング?
福原:寝転がってお尻を持ち上げて、下ろすことをただひたすらやります。
サッシャ:ブリッジみたいな感じ?
福原:そうです。それをずっとやっていました。
サッシャ:尻トレの成果は出てますか?
福原:出てます! なんか、ちょっといいんじゃないかって思って(笑)。

6/27(土) 18:04配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/a7cc08506637643accb1b7f5da86b21f929eb516?page=1
3 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:40:52 ID:1Edr6Hlt0.net
橋本豚奈との違いよ
29 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:58:20.32 ID:yFfXCjar0.net
>>3
いまどうなってるか、怖くて見れないな(笑)
4 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:40:55 ID:bcAtoikG0.net
尻きたぁ
6 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:42:37 ID:fZW9VUp00.net
かわいいよなあ
13 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:45:51.41 ID:x9mQpRJG0.net
まいんさん
14 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:46:24.60 ID:rMv7tkz30.net
愛じゃない方かよ(´・ω・`)
17 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:47:42.39 ID:V2nj+QE20.net
マインちゃんは本当にかわいらしかった
こいつは別人だろwww
19 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:51:33.32 ID:C4P7k9HN0.net
どこぞのブクブク太ったドラム缶に聞かせてやれ
20 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:53:36.01 ID:sCYRuTjL0.net
時々小池里奈とごっちゃになる
21 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:54:04.55 ID:+PIVn1V30.net
ゴリゴリ
ゴリ推しすんならちゃんと露出しなきゃダメだろ。
26 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 18:56:07 ID:89hR6wpd0.net
子供の頃はめちゃくちゃ可愛かったな
31 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 19:00:35.75 ID:OPxmIhkH0.net
アニソン界の大型新人
32 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 19:01:36.58 ID:C4P7k9HN0.net
>>31
アニメ業界じゃもう10年選手だろ
34 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 19:06:52 ID:m8shv6CO0.net
顔がゴツくなってきた
声は相変わらず天使なんだが
45 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 19:56:47.42 ID:z8ZL5kW60.net
>>34
>顔がゴツくなってきた
>声は相変わらず天使なんだが

お前のわがままボディをなんとかしろよ
36 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 19:13:21.88 ID:ecnYJHrG0.net
お尻あげは腹も背中も鍛えられるしいい運動だね
38 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 19:23:17.00 ID:beQcc2lA0.net
環奈も少しは見習え
39 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 19:24:41.95 ID:fYrIuYt90.net
まいんちゃん松本まりかと似すぎてる
49 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 20:06:38.17 ID:AU++4Mbc0.net
それYouTubeで頼む
53 :絶望的な名無し(. . ) 2020/06/27(土) 20:18:45 ID:StdK6ZpS0.net
これだけやっていて擦り切れ感がないのが凄い

この記事へのコメント